{"id":6012,"date":"2012-12-03T06:07:06","date_gmt":"2012-12-03T06:07:06","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.transparent.com\/ingles\/?p=6012"},"modified":"2012-12-03T06:07:06","modified_gmt":"2012-12-03T06:07:06","slug":"de-onde-vem-a-expressao-body-combat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.transparent.com\/ingles\/2012\/12\/03\/de-onde-vem-a-expressao-body-combat\/","title":{"rendered":"De onde vem a express\u00e3o &#8220;Body Combat&#8221;?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\"><em>Body Combat<\/em> \u00e9 um programa baseado em v\u00e1rias artes marciais e que pretende desenvolver a t\u00e9cnica dos golpes simultaneamente ao treinamento f\u00edsico de resist\u00eancia de for\u00e7a, flexibilidade e agilidade, em uma aula pr\u00e9-coreografada de 60 minutos de dura\u00e7\u00e3o. <em>Body<\/em> \u00e9 corpo e <em>combat<\/em> \u00e9 combate.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Para entender a mania de <em>body combat<\/em>, \u00e9 necess\u00e1rio entender o mundo de Les Mills.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">O neozeland\u00eas Les Mills foi lan\u00e7ador de pesos e arremessador de disco durante quatro jogos Ol\u00edmpicos, nas d\u00e9cadas de 1960 e 1970. Ele aproveitou a fama para abrir uma academia, que mais tarde seria considerada a mais influente do mundo, agora conhecida como Les Mills World of Fitness.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Les tinha um filho, Phillip, que, na d\u00e9cada de 1980, estudou na Universidade da Calif\u00f3rnia (UCLA), em Los Angeles. Phillip aprofundou seus conhecimentos sobre o mundo do exerc\u00edcio enquanto esteve l\u00e1 e, ao voltar \u00e0 Nova Zel\u00e2ndia, em 1980, tinha uma coisa na cabe\u00e7a: coreografia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Ele descobriu que o desempenho de um per\u00edodo de exerc\u00edcios poderia ser bem maior durante uma aula coreografada, e aplicou essa ideia na academia de seu pai, em Aukland na Nova Zel\u00e2ndia. Para manter um certo padr\u00e3o sobre todas as academias Mills no pa\u00eds, Phillip inventou um programa centralizado de rigoroso treinamento para formar instrutores de aer\u00f3bica. Foram abrindo mais academias, e come\u00e7ou a ser dif\u00edcil dar conta da procura por instrutores. Da\u00ed surgiu a ideia de descentralizar o treinamento. Isso come\u00e7ou a ser fundamental ao final da d\u00e9cada de 1980, quando Mills come\u00e7ou a exportar seu sistema para outros pa\u00edses. A \u00fanica maneira de poder administr\u00e1-lo seria atrav\u00e9s de v\u00eddeos e outros meios de treinamento parecidos. Um dos seus programas mais conhecidos era o <em>Body Pump<\/em>. O Body Pump chegou a ser adotado em mais de 6.000 academias em 50 pa\u00edses. O nome Mills j\u00e1 tinha virado sin\u00f4nimo de fitness.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Um dos elementos cruciais para o sucesso dos programas Mills \u00e9 a padroniza\u00e7\u00e3o. Mills controla tudo desde o come\u00e7o: dos v\u00eddeos de treinamento at\u00e9 as m\u00fasicas usadas nas aulas. A parte mais importante, contudo, era o que Phillip Mills tinha aprendido: coreografia. A coreografia possibilita a exporta\u00e7\u00e3o e o controle total dos programas Mills. At\u00e9 o nome em ingl\u00eas, <em>Body Combat<\/em>, n\u00e3o pode ser mudado. (A n\u00e3o ser nos Estados Unidos, onde por motivos de copyright pr\u00e9vio \u00e9 chamado de Body Attack).<\/p>\n<div id=\"attachment_6015\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter post-item__attachment\"><a href=\"https:\/\/blogs.transparent.com\/ingles\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2012\/12\/DSC030831.jpg\" aria-label=\"DSC030831 300x225\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6015\" class=\"size-medium wp-image-6015\"  alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/ src=\"https:\/\/blogs.transparent.com\/ingles\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2012\/12\/DSC030831-300x225.jpg\"><\/a><p id=\"caption-attachment-6015\" class=\"wp-caption-text\">Adir Ferreira e Ron Martinez<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify\">Fonte: <strong>Ingl\u00eas Made in Brasil &#8211; Origens e Hist\u00f3rias das Palavras do Ingl\u00eas usadas no nosso Portugu\u00eas<\/strong>, de Ron Martinez. Editora Campus. <strong><a href=\"http:\/\/www.livrariasaraiva.com.br\/produto\/139300\/ingles-made-in-brasil\">Compre na Livraria Saraiva.<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<img width=\"350\" height=\"263\" src=\"https:\/\/blogs.transparent.com\/ingles\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2012\/12\/DSC030831-350x263.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image tmp-hide-img\" alt=\"\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/blogs.transparent.com\/ingles\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2012\/12\/DSC030831-350x263.jpg 350w, https:\/\/blogs.transparent.com\/ingles\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2012\/12\/DSC030831.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><p>Body Combat \u00e9 um programa baseado em v\u00e1rias artes marciais e que pretende desenvolver a t\u00e9cnica dos golpes simultaneamente ao treinamento f\u00edsico de resist\u00eancia de for\u00e7a, flexibilidade e agilidade, em uma aula pr\u00e9-coreografada de 60 minutos de dura\u00e7\u00e3o. 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